Mærk dig
et liv med overskud
Mere livsglæde
Mere energi
Mere dig
Den der life-changer som jeg synes det har været, det havde jeg ikke regnet med.
forløb
Få livet tilbage efter stress, angst og uro
På 10 uger lærer du:
- Hvordan du finder ro så du igen kan få energi og overskud.
- Hvordan du skaber balance i dit liv, så du får energi til det, der er vigtigt for DIG.
- Hvordan din fornemmelse af, hvad der er rigtigt og forkert for dig føles (nogle kalder det mavefornemmelsen).
- At der ikke er noget galt med dig, men at det blot er noget i måden du er i livet på ,der skal justeres, så du trives maksimalt i dit leget liv.
- At følelser og fornemmelser er til for at guide dig, ikke for at drille.
- At du har lov til at have det lige præcis som du mest ønsker det.
- At tankemylder er en del af dine stresssymptomer og at der er noget du kan gøre for at få ro på hovedet.
- En hel masse mere om, hvor pisse genialt du faktisk er lavet.
Er forløbet noget for dig?
- Du kan lære mere om, hvad forløbet indeholder her.
- Eller give dig selv muligheden for en gratis, afklarende samtale, hvis du allerede nu ved, at det er et forløb der skal til for dig. Det gør du ved at udfylde skemaet her.
Jeg kommer også i kontakt med en glæde og en følelse af at finde mig selv igen. – Hvordan jeg er i verden som mig. Ikke hvad jeg tror en 42-årig dame burde kunne lide eller skal interessere sig for.
Kropsterapi
Kroppen husker alt og har din indre kraft
Tager du dig selv i at ønske, at du bare kunne tage dig sammen og komme videre? Er der hele tiden noget du lige skal nå? Bliver du gang på gang overvældet af dine egne følelser af ikke at være god nok? Mærker du symptomer fra kroppen der skræmmer dig? – Ondt ved hjertet, svært ved at trække vejret, manglende energi osv.?
Mit speciale er at hjælpe dig med at tolke kroppens signaler og guide dig til at bruge signalerne til at tage vare på dig selv, så du igen kan trække vejret dybt og roligt.
Når du begynder at mærke kroppens signaler mere tydeligt sker der det næsten magiske, at
kroppen kan skrue ned for volumen og dermed skrue ned for stress, angst, uro og tilmed
depression.
Vi er fra naturens side skabt så genialt, at vores grundtilstand rummer sundhed, lethed, energi og overskud. Når vi kan rumme de fornemmelser der er i vores krop og ikke længere kæmper imod, så opstår velvære og sundhed automatisk.
Xenia Wolf, Forsker, Stress Mentor og Kropsterapeut.
video
Se hvordan en behandling foregår
Kropsbehandling
Kropsterapi der gør en forskel for dig
Kernen i arbejdet med kroppen hos mig er at hjælpe dig med at udnytte kroppens evne til selvhelbredelse. At opbygge tilliden til at du tør mærke de impulser du får fra din krop og gradvist lære at de vil dig det bedste, uanset, hvordan de føles lige her og nu. Det giver dig frihed til være dig og leve livet på dine præmisser, hvilket igen gør det lettere for din krop at udføre selvhelbredelse. I takt med du gradvist lærer at rumme dine kropslige fornemmelser aftager smerter, angst og uro. De følelser og fornemmelser vi tør give plads til i kroppen rejser hurtigt videre. Det er når vi holder tilbage af angst for at mærke det der er, at følelserne bliver “hængende” og det tærer på helbredet.
Kropsterapi
Du vil højst sandynligt opleve dette efter en behandling
Mere energi
Når kroppen får hjælp til at give slip på spændinger og blokeringer frigives der energi og kroppen kan bevæges mere frit.
Mere Overskud
Når fornemmelserne i kroppen er til at rumme bliver det lettere at mærke kærligheden til dig selv. Det giver mere overskud.
Føle dig lettere
Efter en behandling flyder blod, lymfe og energi lettere rundt i kroppen, Det giver en fornemmelse af lethed.
Udtalelser
Det fortæller andre….
Kærligt, kompetent og insisterende har hun fundet og forløst spændinger i mig. Min krop er lettere, mit sind lysere, min søvn dybere, og min omgang med verden ærligere og mere autentisk, når jeg går til behandlinger hos hende.
Xenia får fat i noget hos mig, som andre ikke er nået ind til. Det er som om, at jeg bliver – og gerne vil blive – gennemskuet. Xenia kan noget helt, helt særligt med mennesker. Med hele sit væsen formidler Xenia, at alt hvad jeg er, tænker og føler er helt okay.
Det jeg har oplevet som mere blivende er kontakt til andre mennesker og folk søger mit selskab mere. Måske fordi jeg er blevet mere afgrænset og ikke oplever mig truet af andre menneskers nærvær.
Xenia er en helt igennem kompetent behandler, som jeg føler mig i gode og trygge hænder hos. Hun har et fantastisk nærvær og en stor rummelighed, som er med til at gøre behandlingen dyb og forløsende.
